Une protéine indispensable pour notre peau, nos muscles et nos os, le collagène se trouve généralement dans les viandes. Les compléments alimentaires de collagène sont efficaces contre les rides.
Les collagènes
Faisant partie des protéines présentes naturellement dans notre organisme, le collagène assure des rôles importants pour la peau, les os ainsi que les muscles. En effet, on en distingue trois types: le collagène de type I qui se trouve généralement dans les tendons, la peau, et les tissus osseux, le collagène de type II des cartilages ainsi que le collagène de type III qui se dépose dans les parois des vaisseaux sanguins et les muscles.
Le collagène anti-rides
Utilisé en complément alimentaire, le collagène constitue un excellent antiride. En effet, ce complément a pour action d'assurer élasticité et la souplesse de la peau ainsi que le ralentissement du vieillissement cellulaire. Il peut se présenter sous forme de comprimés et injection.
A noter qu’on peut également apporter du collagène à notre organisme par le biais des aliments d'origine animale.
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